Checklist gratuita: reto de preparación en siete días

Convierte la intención de prepararte en tareas verificables, compras priorizadas y acuerdos reales.

Recurso individual gratuito de The Prepper Woman: PDF en español de 5 páginas con 72 comprobaciones.

• Día 1: conoce tu punto de partida
• Día 2: acuerda cómo comunicarte
• Día 3: organiza el agua
• Día 4: diseña un menú sin cocina
• Día 5: luz, salud e higiene
• Día 6: documentos y salida
• Día 7: prueba y corrige
• Después de la primera semana

Incluye casillas para marcar, espacios para completar a mano, tabla de seguimiento y fuentes enlazadas.

Formato: PDF imprimible A4. Recurso digital gratuito; no se envía ningún producto físico. Adapta las pautas a las recomendaciones oficiales de tu localidad.